FECHA DEL EVENTO:
21/03/2024
LUGAR DEL EVENTO:
Policlínico Parque Batlle ll
Nidra significa sueño.
El yoga Nidra reduce los efectos negativos del estrés y elimina la fatiga. Disuelve las tensiones del cuerpo y la ansiedad en la mente. Este profundo estado de relajación genera sentimientos y emociones positivas.
Te invitamos a un encuentro donde te contaremos de qué se trata, haremos una práctica física y preparatoria y una sesión de yoga Nidra que se realiza en posición horizontal.
A cargo: Prof. Malena Rodríguez
Fecha: 21 de marzo
Horario: 18:30 hrs.
Duración: 60 minutos
Modalidad: Presencial
Inscripciones: 2487 1020, int. 2740
Más información: 2487 1020, int. 4345
educacionensalud@hospitalbritanico.org.uy
¡Las esperamos!